Pszichológiai tanácsadást pszichológus végzettséggel rendelkező szakember tarthat. Ahhoz, hogy valaki pszichológusi végzettséget szerezzen, sikeresen el kell végeznie egy alapképzést (pszichológia BA szak), ezután pedig még két év mesterképzés vár rá. A mesterképzések között már lehet választani, hogy milyen specializáció érdekli a pszichológus jelöltet. Természetesen emellett minden pszichológus később szakvizsgázhat és számos továbbképzésen vehet részt.
A tanácsadás folyamata jóval rövidebb, mint egy terápiás folyamat. Tanácsadás során valamilyen élethelyzeti válságra, elakadásra próbál a szakember megoldási lehetőségeket/módszereket nyújtani a kliensnek. Mindeközben a kliens tágíthatja önismeretét, más szemszögből tekinthet saját életére.
A tanácsadás során egészséges személyek kísérője próbál lenni a pszichológus. Komolyabb nehézségekkel, mint például depresszió, klinikai szakpszichológus tud hatékonyan segíteni (pszichiáter közreműködésével). Viszont ha az illető nem igazán ismeri fel problémáját, nehézségét, akkor tanácsadás során erre is fény derülhet és segíthet másik szakembert találni a pszichológusi tanácsadás keretein belül.
A tanácsadás során a kliens hozza a témát, azon kezdenek el közösen gondolkodni a pszichológussal, amit ő nehézségnek él meg, ami úgy érzi akadályozza, hogy harmonikus, kiegyensúlyozott életet éljen. A pszichológust köti a titoktartás, azaz a kliens érzései, gondolatai a négy fal között maradnak. A pszichológus segítő beszélgetést alkalmaz, nem írhat fel gyógyszert, sem beutalót.
Az életkor sem döntő, bármikor érezhetjük úgy, hogy professzionális segítségre van szükségünk.
